GYROTONIC®/GYROKINESIS®  -  das Konzept

GYROKENESIS® basiert auf eigens entwickelten, multifunktionalen Trainingsgeräten, während GYROKENESIS® ohne Geräte auskommt. Beide Methoden verbinden kreisende, dreidimensional von der Wirbelsäule ausgehende Bewegungsfolgen mit spezifischen Atemmustern und eignen sich sowohl fürs Fitnesstraining als auch für therapeutische Anwendungen.




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